ฝันอยากจะมีผมที่นุ่มลื่น เงางาม และดูสุขภาพดีในทุกๆ วันใช่ไหม? ไม่ว่าใครก็ต้องรู้จักคนที่มีผมสลวยทุกๆ ครั้งที่เจอใช่ไหมล่ะ เรามักจะเข้าใจผิดว่าการใส่ออยล์ สระผม และใช้ครีมนวดผมทุกวันจะทำให้ผมดูสุขภาพดีสินะ แต่มันไม่จริงเลยสักนิด!
มาเทรนเส้นผมของคุณกันเถอะ
เส้นผมของเราผลิตน้ำมันที่เป็นเหมือนสารอาหารที่หล่อเลี้ยงและปกป้องเส้นผมอยู่แล้ว ดังนั้นการสระผมบ่อยเกินไปคือการชะล้างน้ำมันพวกนั้นออกไปจนหมดจนทำให้หนังศีรษะรู้สึกแห้งตึงและคันได้ นี่คือสาเหตุที่ทำหนังศีรษะของเราผลิตน้ำมันออกมาเพิ่มเพื่อต่อสู้กับความแห้งตึงนั่นเอง แล้วปัญหานี้ก็จะวนกลับมาเรื่อยๆ ถ้าเรายังสระผมบ่อยๆ การเทรนเส้นผมของคุณด้วยการไม่สระผมบ่อยจึงเป็นหนึ่งในวิธีที่จะช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันของหนังศีรษะได้
ยิ่งถ้าใครไม่ชอบความรู้สึกที่ต้องทนกับผมที่มันเยิ้มทุกวันหรือสระผมได้ไม่บ่อยเวลาไปเที่ยว หรืออาจจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม การเทรนผมจะช่วยทำให้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะเลยล่ะ
- ใช้แชมพูที่ปราศจากสารซัลเฟต
ซัลเฟตคือส่วนประกอบหลักของแชมพูที่มีทั่วไปตามท้องตลาดที่มักจะชะล้างความชุ่มชื่นออกไปจากเส้นผมจนผมแห้งฟู ไม่มีชีวิตชีวา เพราะฉะนั้น เวลาเลือกแชมพู ลองหาซื้อแชมพูที่ปราศจากสารซัลเฟตและสารเคมีอื่นๆ ที่ไม่ดีต่อเส้นผมดูนะ
OGX anti-breakage Keratin Oil Shampoo เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่กำลังมองหาแชมพูที่ปราศจากสารซัลเฟต แถมยังมีเคราตินและอาร์แกนออยล์ที่จะคงความชุ่มชื้นและนุ่มลื่นให้กับเส้นผมด้วย
- เซรั่มสำหรับเส้นผม
เซรั่มสำหรับเส้นผมน่ะสำคัญมากๆ สำหรับกระบวรการเทรนเส้นผมเลยนะ เซรั่มพวกนี้จะช่วยให้เส้นผมดูเงางามและมีความชุ่มชื่นอยู่เสมอแม้จะไม่ได้สระผมบ่อยก็ตาม นอกจากนี้ เซรั่มยังช่วยบำรุงเส้นผมที่แห้งเสีย และชี้ฟู จัดทรงยากให้ดูสุขภาพดีเหมือนได้รับการดูแลอยู่เป็นประจำ
ลอง Dove Hair Nourishment Serum-in-Oil ที่จะฟื้นฟูเส้นผมที่ถูกทำร้ายโดยความร้อน และปกป้องผมจากฝุ่นและมลภาวะ เซรั่มนี้บางเบาและซึมได้รวดเร็ว แถมยังทิ้งกลิ่นหอมไว้บนเส้นผมด้วย
อย่าลืมใช้ครีมนวดผมของโดฟควบคู่ไปกับเซรั่มเพื่อฟื้นฟูเส้นผมจากความร้อนและการทำผมด้วยล่ะ
- แฮร์มาสก์
การที่เราไม่สระผมบ่อยระหว่างการเทรนเส้นผมไม่ได้แปลว่าเราจะละเลยการทำความสะอาดเส้นผมอย่างล้ำลึกและการบำรุงได้นะ แฮร์มาสก์เป็นผลิตภัณฑ์ที่รวมสารบำรุงที่จำเป็นต่อเส้นผมไว้เข้มข้นกว่าแชมพูและครีมนวดทั่วไปจนสามารถเปลี่ยนเส้นผมที่แห้งเสีย ไร้ชีวิตชีวาให้เงางามและนุ่มลื่นได้ด้วยการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและบำรุงไปในเวลาเดียวกัน ช่วยให้เรามีเส้นผมที่สุขภาพดีได้นานขึ้นแม้จะไม่ได้สระผมบ่อย
ถ้ากำลังมองหาแฮร์มาสก์ดีๆ สักอัน ลอง L’Oreal Paris Total Repair Hair Mask ที่เคลมว่าสามารถจัดการปัญหาผมทั้ง 5 อย่าง ได้แก่ ผมแตกปลาย, หยาบกระด้าง, แห้งฟู, ไม่เงางาม และเส้นผมอ่อนแอ ได้อย่างแน่นอน
- อย่าสระผมบ่อยจนเกินไป
เราสามารถใช้ดรายแชมพูเพื่อป้องกันความรู้สึกและสภาพผมที่มันเยิ้มจากการสระผมที่น้อยลง ดรายแชมพูเป็นกุญแจสำคัญในกระบวนการเทรนเส้นผมเพราะมันช่วยดูดซับความมันที่เส้นผมของเราผลิตออกมาในวันที่เราไม่ได้สระผม ทำให้เรามีเส้นผมที่สลวยราวกับสระผมได้อย่างง่ายดาย ความมันคือสิ่งที่ทำให้การเทรนเส้นผมนั้นยาดลำบาก เพราะฉะนั้น ดรายแชมพูจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก
Batiste Blush Fragrance Dry Shampoo เป็นแบรนด์ที่รู้จักกันในวงกว้างที่คุณสามารถลองใช้ได้หากยงไม่แน่ใจว่าควรเริ่มจากตรงไหนดี ดรายแชมพูนี้จะช่วยให้เส้นผมของคุณรู้สึกเฟรช สะอาด ดูมีน้ำหนักด้วยกลิ่นหอมฟลอรัล
- อาหารเสริม
นี่เป็นเพียงออพชั่นเสริม แต่ก็คงจะดีไม่น้อยสำหรับคนที่อยากจะมีเส้นผมที่ดูสุขภาพดีในระยะยาว อาหารเสริมมักจะมีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่พอเหมาะที่ช่วยให้เส้นผมยาวเร็วขึ้นกว่าปกติและหลุดร่วงน้อยลง
Swisse Ultiboost Hair Skin Nails Liquid เป็นอาหารเสริมที่เปี่ยมไปด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยให้เส้นผมแข็งแรง มีน้ำหนัก และเงางามอยู่เสมอ
ทิ้งท้ายกันซักนิด
ดูแลผิวและเส้นผมของคุณด้วยการอาบน้ำที่สบายราวกับการทำสปาทุกสัปดาห์แล้วค่อยลองดูแลผมแบบไม่สระผมไปอีกซักสองสามวันดูสิ นี่จะช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้นและทำให้เส้นผมดูเงางามขึ้นในระยะยาวด้วยนะ
